metropesawat.com, ACEH TIMUR – Dalam rangka meningkatkan kebugaran jasmani dan menjaga kesehatan mental, UPTD Puskesmas Idi Rayeuk secara rutin mengadakan senam pagi bersama. Senam pagi ini dilakukan di halaman puskesmas dan dihadiri oleh seluruh pegawai, Jumat (2/5/2025).
“Kegiatan senam pagi ini rutin dilaksanakan oleh UPTD Puskesmas Idi Rayeuk, setiap Jumat,” kata M. Amin, SKm Kepala UPTD Puskesmas Idi Rayeuk kepada metropesawat.com usai senam.
Katanya, adapun manfaat dari senam pagi ini yakni, meningkatkan kebugaran jasmani dan kesegaran tubuh. “Menghambat proses penuaan dini dan menjaga kekuatan otot
dan meningkatkan kelincahan dan keluwesan tubuh serta menjaga tubuh tetap ideal dan sehat,” sebut M. Amin.
Lanjut halaman selanjutnya:>>
1 2